Es importante estar conscientes de los síntomas de la sobrecarga emocional y contar con estrategias efectivas de afrontamiento para manejarla de manera saludable.Vive el presente: Concéntrate en el aquí y ahora. Nuestras cargas emocionales suelen estar ligadas a preocupaciones del pasado o del futuro.Además, los mismos investigadores llevaron a
En las relaciones de pareja es donde más se manifiestan las carencias afectivas y las creencias irracionales que cada una de las personas ha ido adquiriendo a lo largo de su historia critical.Si tienes la oportunidad recrea una de vuestras primeras citas, recordar y revivir esos primeros momentos puede reavivar la chispa y haceros conectar con lo
El Arcano cero ostenta este número porque su alma no tiene peso, ya que es pura voluntad y pasión. Es ligero y se lanza a los caminos de la vida sin sabiduría, sin experiencia y sin valor. Así vamos al amor, la mayoría de las veces: con la venda de la pasión sobre nuestros ojos, sin reparar en nada que no sea el great que hemos creado de la p
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